Roti kukus tuna

Description:
Selama hamil ini, aku gak bisa makan sesuatu yg digoreng. Jadi harus bikin sesuatu enak tanpa melibatkan minyak dalam proses memasak. Bahkan jika harus menumis bumbu pun, aku pakai mentega daripada minyak.

Jadilah aku harus browsing resep dgn cara dikukus. Ketemulah resep ini yg disesuaikan dgn bahan-bahan yg ada dikulkas.

Ingredients:
500 gr tuna, dicincang, digarami dan dikukus (10 mnt)
1 ikat bayam, dipetik daunnya saja dan direbus (penganti brokoli)
3 batang wortel, diparut dan direbus
4 telur yg dikocok asal
4 sendok tepung terigu dan ditambah sedikit air. Diaduk rata
2 lembar roti tanpa kulit, dipotong dadu
250 gr keju parut (semakin banyak semakin enak)

Directions:
1. Semua sayur yg sudah direbus ditaruh didasar pinggan anti panas
2. Setelah menyusun sayuran, Susun roti dan keju
3. Kemudian susun tuna yg sudah dikukus buang air yg berlebih.
4. Campur adonan tepung dgn telur dan tuang kedalam pinggan
5. Masukkan pinggan kedalam kukusan selama 20 mnt.
6. Nikmati selagi hangat dgn saus pedas/ tomat.

7 thoughts on “Roti kukus tuna

  1. lihat gambarnya kaya dipanggang ya.. ada hitamhitam gitu..ku sering bikin kaya gini, tapi namanya puding roti.. ada asin ada manis.. sering bikin pake tuna brokoli juga..

  2. tintin1868 said: lihat gambarnya kaya dipanggang ya.. ada hitamhitam gitu..ku sering bikin kaya gini, tapi namanya puding roti.. ada asin ada manis.. sering bikin pake tuna brokoli juga..

    posting donks versi mba tintin

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s